TOPUKLARIM ÇOK SERT

Topuklarım çok sert ve çatlaklar var. Ne yapmalıyım?

Bir leğene sıcak su koyun, içine bir çorba kaşığı gliserin ve bir çorba kaşığı deniz tuzu karıştırın.

Ayaklarınızı bu suda 20 dakika bekletin.
Ardından sertleşen deriyi ponza yardımıyla temizleyin.

Sonra ezi...

Tırnaklar; parmak uçlarını koruyan, tutmayı ve zarif el işlerine olanak sağlayan bir deri eki. Tırnak kökündeki deriden gelişen sert boynuzsu yapı olan tırnak plağı, elde 3-4 ay, ayakta ise 6-8 ayda uca doğru uzuyor.

Doğan Sağlık Grubu Dermatoloji uzmanlarından Uz. Dr. Cevat Yegani; pek de önem vermediğimiz tırnaklarımızın bazı v...

Gün içinde eller birçok yüzeye temas ediyor. Kapı kolları, telefon ve musluk gibi pek çok alanda mikrop ve bakteriler bulunuyor. Virüsler, dokunulan yüzeylerde uygun şartlar altında, saatlerce hatta daha uzun süre yaşayabiliyor.

Parmak araları ve tırnak içleri de bu virüs ve bakterilerin oluşmasına ve barınmasına olanak sağlıyor. Bu yü...

Akrilik ya da jel teknolojisiyle gerçekleştirilen ve doğal tırnaktan 80 kat daha güçlü olan protez tırnaklar, aylık bakımları düzenli yapıldığı sürece en az 6 ay kullanılıyor. Üstelik takma tırnak gibi yapıştırıcısıyla tırnağa zarar vermiyor ve düşme tehlikesi taşımıyor.

Kullanıldığı sürece adeta yeni manikür yapılmış gibi görünen el v...

Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü''nden Uz. Dr. Ahmet Arpacı, tedavisi çok da kolay olmayan tırnak hastalıkları ve yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.

Tırnaklar için nasıl beslenmeli?
Vücutta meydana gelen demir, çinko, folik asit ve B 12 vitaminlerinin eksikliği durumlarında tırnaklarda bir tak...

Daha güçlü, kırılmayan tırnaklar için ne yapmalısınız? Yaşla beraber tırnaklar da değişir. Tırnaklarımız, cildimizden daha farklı özelliklere sahiptir. Cilt zamanla daha çok neme ihtiyaç duyduğu için nemlendiriciler kullanırız ancak nemlendiriciler tırnaklar için uygun değildir.

Eldiven giyin, tırnak yağı sürün ...