Cumartesi , 25 Kasım 2017

Etiket Arşivleri

Kalori yakmak için tarçınlı ballı çay.. Hadi Zayıflayalım ::-)

dukan-diyeti-ile-kilo-verme

Oturduğunuz yerde kalori yakmanıza yardım edecek bir çay hiç de fena olmazdı değil mi? Öyleyse tarçın ve balın gücünden faydalanmaya hazır olun. Bal ve tarçın ile hazırlanan bu çay hem sizi yapım aşamasında hiç yormayacak, hem de metabolizmanızı hızlandırarak fazla kilolarınızdan kurtulmanızı sağlayacak. Elbette ki egzersizlerden vazgeçmek yok; ama egzersiz yapamadığınız zamanlarda bu çay bir hayli işinize yarayacak.

Devamını oku

Toksin Atmaya Yardımcı Besinler

diyet

Kışa yaklaşırken hem hastalıklardan korunmak hem de vücut dengesini sağlamak için en iyi yardımcılardan bir tanesi detoks yapmak. Toksinleri atmak hem vücuda sağlık ve zindelik veriyor hem de kilo vermeyi kolaylaştırıyor. İşte toksinleri vücudunuzdan atmanızı sağlayacak besinler ve faydaları…

Devamını oku

Bu diyet yağ yakımına yardımcı

diyet2

Kilo vermek için farklı farklı diyetler uyguluyor ama sonuç alamıyor musunuz? O zaman yağ yakımını hızlandıran nordic diyeti tam size göre! Nordic diyeti, Danimarka, Finlandiya, İzlanda, Norveç, İsveç gibi İskandinav ülkelerinin beslenme programları göz önünde bulundurularak hazırlanmış bir program. Diyetin asıl tasarlanış amacı; genel kan lipit profilini ve insülin hassasiyetini iyileştirmeye, özellikle yüksek kilodaki kişiler için kilo verme ve kan ...

Devamını oku