Cumartesi , 25 Kasım 2017

Etiket Arşivleri

Sağlıklı bir gebelik için C vitamini tüketin

hamilelikbelirtileri1

Gebelik döneminde organların onarımı, yaraların iyileşmesinde, kemik gelişimi ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için C vitamini tüketimi oldukça önemli… Vücudun normal fonksiyonlarının yerine getirilmesinde, büyümede, gelişmede vitamin ve mineraller önemli rol oynar. Gebelikte annenin besinlerle aldığı vitaminler hem annenin hem bebeğin ihtiyacını karşılamada yetersiz kalabilir. Aslında çoğu zaman dengeli ve düzenli beslenen bir anne adayı (içeriğinde sebze, meyve, yağsız ...

Devamını oku

Hamile kalmak mı istiyorsunuz

gebelik

Hamile kalmak istiyorsanız vakit kaybetmeden yapmanız gereken beslenme değişiklikleri Bu beslenme değişikliklerini yapmak için hamilelik testinin pozitif sonuç vermesini beklemeyin.  Bebeğiniz için yapabileceğiniz ilk ve en önemli şey hamileliğe karar verdiğiniz andan itibaren  ve hamileliğiniz boyunca  sağlıklı beslenmektir. Eğer anne olmayı planlıyorsanız daha sağlıklı beslenme tercihleri yapmak için mutlu haberi aldığınız günü beklemeyin. Hamileliğe hazırlandığınız dönemde yediklerinize özen göstererek hamileliğe ...

Devamını oku

Özgü Namal gebelik pozları

ozgu-namal-hamile

Bu sezon Yetenek Sizsiniz Türkiye programında jüri üyesi olan ünlü oyuncu Özgü Namal, hamileliğinin 7. ayına girdi. Yogacı sevgilisi Ahmet Serdar Oral’la beraber olan ve şimdilik evlenmeyi planlamayan Namal’ın, karnı burnunda ilk pozu, bağlı olduğu Gaye Sökmen Ajansı’nın Instagram hesabından önceki gün paylaşıldı.   2 AY SONRA DOĞURACAK Özgü Namal’ın Nefes adını vereceği oğlunun doğumuna 2 ay kaldığı açıklandı. Özgü ...

Devamını oku